حراس أولمبيك أقبو يتدربون بإستعمال تقنية النظارات السوداء

نشرت إدارة أولمبيك أقبو صورا لحراس الفريق و هم يتدربون بنستخدام النظارات السوداء و هي تقنية حديثة تهدف إلى تطوير أداء الحراس و تعزيز مهاراتهم الدفاعية.

و حسب إدارة أقبو فإن هذه النظارات تعمل على الحد من رؤية الحارس للجوانب المحيطة (اليمين و اليسار)، مما يضطره للتركيز بشكل أكبر على الكرة فقط.

و أضافت الإدارة أن هذا التمرين يساعد على تقوية ردود الفعل لديه، حيث يصبح الحارس أكثر سرعةً و فعالية في الاستجابة للهجمات و التصديات.

و يعد هذا الأسلوب مفيدًا في تحسين التركيز و زيادة سرعة رد الفعل، مما يجعل الحارس أكثر جاهزية و قدرة على التصدي للتسديدات الصعبة في المباريات الفعلية.

أمير تليلي
أمير تليلي

Recent Posts

مصر تهزم نيجيريا وديا وتنهي تحضيراتها لكأس إفريقيا بإنتصار معنوي

حقق المنتخب المصري فوزا وديا معنويا على نظيره النيجيري بنتيجة 2/1 في المباراة التي احتضنها…

6 ساعات ago

هذا ما قاله فان باستن حول حاج موسى

عبر النجم الهولندي السابق ماركو فان باستن عن رأيه في الدولي الجزائري أنيس حاج موسى،…

6 ساعات ago

المنتخب المغربي يجري الحصة التدريبية الثانية تحضيرا لكان 2025

واصل المنتخب المغربي، اليوم الثلاثاء، تحضيراته لنهائيات كأس أمم أفريقيا 2025، من خلال إجراء ثاني…

6 ساعات ago

المنتخب الوطني يواصل تحضيراته ويجري حصته التدريبية الثانية استعدادًا لكأس أمم إفريقيا 2025

واصل المنتخب الوطني الجزائري، اليوم الثلاثاء، تحضيراته الجدية تحسبًا للمشاركة في نهائيات كأس أمم إفريقيا…

7 ساعات ago

في أول حصة تدريبية لمنتخب “الخضر” : هذا ما صرح به بولبينة و بركان

في أول حصة تدريبية لهما مع عناصر المنتخب الوطني الجزائري بالمركز التقني بسيدي موسى، أكد…

7 ساعات ago

الدور الثمن النهائي لكأس الجزائر : مواعيد و توقيت المباريات

أعلنت لجنة تنظيم منافسة كأس الجزائر عن مواعيد وتوقيت مباريات الدور ثمن النهائي، التي ستلعب…

8 ساعات ago

This website uses cookies.