#image_title
قرر المدرب الألماني جوزيف زينباور الخروج عن المألوف وبدء التحضيرات البدنية مبكرًا، قبل الموعد الرسمي لانطلاقة تدريبات شبيبة القبائل المقرر في 21 جويلية بتيزي وزو. هذا القرار يعكس رغبة المدرب في كسر الروتين، وضمان دخول الموسم الجديد بأفضل جاهزية ممكنة من الناحيتين البدنية والذهنية، وتفادي الانطلاق البطيء الذي طالما أثّر سلبًا على نتائج الفريق في بدايات المواسم السابقة.
زينباور، المعروف بانضباطه المهني، أرسل برنامجًا فرديًا دقيقًا لكل لاعب يتضمن تمارين التحمل القلبي، تقوية العضلات، التوازن والمرونة، إلى جانب نظام غذائي مضبوط للحفاظ على الوزن المثالي. ولم يكتف بذلك، بل طالب اللاعبين بتصوير الحصص التدريبية وإرسالها للجهاز الفني، ما يسمح له بمراقبة الأداء وتصحيح أي خلل في الوقت المناسب، قبل بداية التحضيرات الجماعية.
هذه المقاربة الاحترافية تؤكد أن زينباور يسعى لبناء فريق منضبط بدنياً ونفسياً، مستلهماً الأسلوب الأوروبي في التحضير، حيث تبدأ الجدية من اليوم الأول.
أعلنت المؤسسة العمومية للتلفزيون الجزائري رسميًا عن نقل مباراة الترتيب في كأس إفريقيا للأمم 2025،…
يدور اليوم السبت ، آخر لقاءات الدور ثمن النهائي لكأس الجزائر 2026، والذي سيجمع بملعب…
يثير تأخر اللجنة التأديبية في الاتحاد الإفريقي لكرة القدم في إصدار قراراتها بخصوص التحقيقات التي…
تحمل مباراة المركز الثالث في كأس الأمم الأفريقية 2025 التي تجمع اليوم السبت منتخبي مصر…
أعلن نادي السيلية القطري عبر صفحاته الرسمية عن نهاية مغامرة المهاجم الجزائري محمد بن يطو…
تأسف مدرب منتخب السنغال باب ثياو، من ترك المنتخب السنغالي وسط الجماهير، واصفا إياه بالأمر…
This website uses cookies.