#image_title
قرر المدرب الألماني جوزيف زينباور الخروج عن المألوف وبدء التحضيرات البدنية مبكرًا، قبل الموعد الرسمي لانطلاقة تدريبات شبيبة القبائل المقرر في 21 جويلية بتيزي وزو. هذا القرار يعكس رغبة المدرب في كسر الروتين، وضمان دخول الموسم الجديد بأفضل جاهزية ممكنة من الناحيتين البدنية والذهنية، وتفادي الانطلاق البطيء الذي طالما أثّر سلبًا على نتائج الفريق في بدايات المواسم السابقة.
زينباور، المعروف بانضباطه المهني، أرسل برنامجًا فرديًا دقيقًا لكل لاعب يتضمن تمارين التحمل القلبي، تقوية العضلات، التوازن والمرونة، إلى جانب نظام غذائي مضبوط للحفاظ على الوزن المثالي. ولم يكتف بذلك، بل طالب اللاعبين بتصوير الحصص التدريبية وإرسالها للجهاز الفني، ما يسمح له بمراقبة الأداء وتصحيح أي خلل في الوقت المناسب، قبل بداية التحضيرات الجماعية.
هذه المقاربة الاحترافية تؤكد أن زينباور يسعى لبناء فريق منضبط بدنياً ونفسياً، مستلهماً الأسلوب الأوروبي في التحضير، حيث تبدأ الجدية من اليوم الأول.
لطالما كانت مباريات الجزائر والسودان مليئة بالتحدي والإثارة وغالبا ما تتفوق الجزائر في النتائج بينما…
حقق المنتخب السعودي فوزًا مثيرًا على حساب منتخب عمان بهدفين مقابل هدف في إطار مباريات…
أنهى المنتخب السوداني آخر حصة تدريبية له في قطر إستعدادا لمواجهة المنتخب الجزائري الرديف غدا…
أعلنت لجنة الحكام في الفيفا عن الطاقم الذي سيدير مباراة الجزائر والسودان في الجولة الأولى…
يحلّ مانشستر سيتي ضيفًا على فولهام مساء الإثنين 2 ديسمبر، لحساب الجولة الرابعة عشرة من…
عبر المدافع الجزائري عبد القادر بدران عن سعادته بالعودة إلى صفوف المنتخب مؤكدا أنه جاهز…
This website uses cookies.