شبيبة القبائل تبدأ التحضيرات مبكرًا بقيادة زينباور

قرر المدرب الألماني جوزيف زينباور الخروج عن المألوف وبدء التحضيرات البدنية مبكرًا، قبل الموعد الرسمي لانطلاقة تدريبات شبيبة القبائل المقرر في 21 جويلية بتيزي وزو. هذا القرار يعكس رغبة المدرب في كسر الروتين، وضمان دخول الموسم الجديد بأفضل جاهزية ممكنة من الناحيتين البدنية والذهنية، وتفادي الانطلاق البطيء الذي طالما أثّر سلبًا على نتائج الفريق في بدايات المواسم السابقة.

زينباور، المعروف بانضباطه المهني، أرسل برنامجًا فرديًا دقيقًا لكل لاعب يتضمن تمارين التحمل القلبي، تقوية العضلات، التوازن والمرونة، إلى جانب نظام غذائي مضبوط للحفاظ على الوزن المثالي. ولم يكتف بذلك، بل طالب اللاعبين بتصوير الحصص التدريبية وإرسالها للجهاز الفني، ما يسمح له بمراقبة الأداء وتصحيح أي خلل في الوقت المناسب، قبل بداية التحضيرات الجماعية.

هذه المقاربة الاحترافية تؤكد أن زينباور يسعى لبناء فريق منضبط بدنياً ونفسياً، مستلهماً الأسلوب الأوروبي في التحضير، حيث تبدأ الجدية من اليوم الأول.

محمد عزيز بوسعدية
محمد عزيز بوسعدية

Recent Posts

تاريخ المواجهات: سيطرة جزائرية.. وتفوق سوداني في الشان

لطالما كانت مباريات الجزائر والسودان مليئة بالتحدي والإثارة وغالبا ما تتفوق الجزائر في النتائج بينما…

12 دقيقة ago

كأس العرب 2025 : السعودية تمر بأمان أمام عمان

حقق المنتخب السعودي فوزًا مثيرًا على حساب منتخب عمان بهدفين مقابل هدف في إطار مباريات…

49 دقيقة ago

المنتخب السوداني يضع اللمسات الأخيرة قبل مواجهة “الخضر”

أنهى المنتخب السوداني آخر حصة تدريبية له في قطر إستعدادا لمواجهة المنتخب الجزائري الرديف غدا…

56 دقيقة ago

حكم مصري يقود مباراة الجزائر والسودان في كأس العرب

أعلنت لجنة الحكام في الفيفا عن الطاقم الذي سيدير مباراة الجزائر والسودان في الجولة الأولى…

ساعة واحدة ago

أيت نوري احتياطي مع مانشستر سيتي في مواجهة فولهام

يحلّ مانشستر سيتي ضيفًا على فولهام مساء الإثنين 2 ديسمبر، لحساب الجولة الرابعة عشرة من…

ساعة واحدة ago

بدران: “جاهز لكأس العرب ونسعى لتكرار التتويج”

عبر المدافع الجزائري عبد القادر بدران عن سعادته بالعودة إلى صفوف المنتخب مؤكدا أنه جاهز…

ساعة واحدة ago

This website uses cookies.