شبيبة القبائل تبدأ التحضيرات مبكرًا بقيادة زينباور

قرر المدرب الألماني جوزيف زينباور الخروج عن المألوف وبدء التحضيرات البدنية مبكرًا، قبل الموعد الرسمي لانطلاقة تدريبات شبيبة القبائل المقرر في 21 جويلية بتيزي وزو. هذا القرار يعكس رغبة المدرب في كسر الروتين، وضمان دخول الموسم الجديد بأفضل جاهزية ممكنة من الناحيتين البدنية والذهنية، وتفادي الانطلاق البطيء الذي طالما أثّر سلبًا على نتائج الفريق في بدايات المواسم السابقة.

زينباور، المعروف بانضباطه المهني، أرسل برنامجًا فرديًا دقيقًا لكل لاعب يتضمن تمارين التحمل القلبي، تقوية العضلات، التوازن والمرونة، إلى جانب نظام غذائي مضبوط للحفاظ على الوزن المثالي. ولم يكتف بذلك، بل طالب اللاعبين بتصوير الحصص التدريبية وإرسالها للجهاز الفني، ما يسمح له بمراقبة الأداء وتصحيح أي خلل في الوقت المناسب، قبل بداية التحضيرات الجماعية.

هذه المقاربة الاحترافية تؤكد أن زينباور يسعى لبناء فريق منضبط بدنياً ونفسياً، مستلهماً الأسلوب الأوروبي في التحضير، حيث تبدأ الجدية من اليوم الأول.

محمد عزيز بوسعدية
محمد عزيز بوسعدية

Recent Posts

التلفزيون الجزائري ينقل مواجهة مصر ونيجيريا لتحديد المركز الثالث في كأس أمم إفريقيا 2025

أعلنت المؤسسة العمومية للتلفزيون الجزائري رسميًا عن نقل مباراة الترتيب في كأس إفريقيا للأمم 2025،…

3 ساعات ago

آخر مبارايات الدور 1/8 النهائي لكأس الجزائر: شبيبة بجاية يستضيف نصر حسين داي فمن يغادر و من يواصل مشوار المسابقة ؟

يدور اليوم السبت ، آخر لقاءات الدور ثمن النهائي لكأس الجزائر 2026، والذي سيجمع بملعب…

3 ساعات ago

تأخر قرارات الكاف يثير الشكوك حول عقوبات محتملة ضد المنتخب الجزائري

يثير تأخر اللجنة التأديبية في الاتحاد الإفريقي لكرة القدم في إصدار قراراتها بخصوص التحقيقات التي…

3 ساعات ago

كان 2025 : صراع الهدافين بين صلاح و اوسيمان في مباراة المركز الثالث

تحمل مباراة المركز الثالث في كأس الأمم الأفريقية 2025 التي تجمع اليوم السبت منتخبي مصر…

3 ساعات ago

نهاية مشوار محمد بن يطو مع السيلية القطري

أعلن نادي السيلية القطري عبر صفحاته الرسمية عن نهاية مغامرة المهاجم الجزائري محمد بن يطو…

3 ساعات ago

مدرب منتخب السنغال يتغنى بالتنظيم الجزائري في “الشان” ويتأسف مما يحدث في المغرب

تأسف مدرب منتخب السنغال باب ثياو، من ترك المنتخب السنغالي وسط الجماهير، واصفا إياه بالأمر…

3 ساعات ago

This website uses cookies.