شبيبة القبائل تبدأ التحضيرات مبكرًا بقيادة زينباور

قرر المدرب الألماني جوزيف زينباور الخروج عن المألوف وبدء التحضيرات البدنية مبكرًا، قبل الموعد الرسمي لانطلاقة تدريبات شبيبة القبائل المقرر في 21 جويلية بتيزي وزو. هذا القرار يعكس رغبة المدرب في كسر الروتين، وضمان دخول الموسم الجديد بأفضل جاهزية ممكنة من الناحيتين البدنية والذهنية، وتفادي الانطلاق البطيء الذي طالما أثّر سلبًا على نتائج الفريق في بدايات المواسم السابقة.

زينباور، المعروف بانضباطه المهني، أرسل برنامجًا فرديًا دقيقًا لكل لاعب يتضمن تمارين التحمل القلبي، تقوية العضلات، التوازن والمرونة، إلى جانب نظام غذائي مضبوط للحفاظ على الوزن المثالي. ولم يكتف بذلك، بل طالب اللاعبين بتصوير الحصص التدريبية وإرسالها للجهاز الفني، ما يسمح له بمراقبة الأداء وتصحيح أي خلل في الوقت المناسب، قبل بداية التحضيرات الجماعية.

هذه المقاربة الاحترافية تؤكد أن زينباور يسعى لبناء فريق منضبط بدنياً ونفسياً، مستلهماً الأسلوب الأوروبي في التحضير، حيث تبدأ الجدية من اليوم الأول.

محمد عزيز بوسعدية

Recent Posts

بهدف دون رد…مولودية وهران تنتزع النقاط الثلاث من اتحاد خنشلة

انتزعت مولودية وهران فوزا ثمينا أمام ضيفها اتحاد خنشلة بهدف دون رد، في المباراة التي…

2 heures ago

شبيبة الأبيار تطيح بالنادي الرياضي القسنطيني برباعية لهدفين

حققت شبيبة الأبيار فوزا ثمينا خارج الديار على حساب النادي الرياضي القسنطيني بنتيجة أربعة أهداف…

3 heures ago

برنامج اللقاءات المتأخرة من الجولة الأولى والثانية

كشفت رابطة كرة القدم المحترفة عن موعدي المباراتين المتأخرتين من الجولتين الأولى والثانية لبطولة الرابطة…

7 heures ago

برنامج الجولتين الثامنة والتاسعة للرابطة المحترفة

كشفت رابطة كرة القدم المحترفة عن برنامج مباريات الجولتين الثامنة والتاسعة من بطولة الرابطة المحترفة…

7 heures ago

رابطة أبطال إفريقيا: طاقم تحكيمي ليبيري لإدارة مباراة مولودية الجزائر أمام نادي رينجرز النيجيري

عيّنت لجنة التحكيم التابعة للاتحاد الإفريقي لكرة القدم «كاف» طاقم تحكيم ليبيريا لإدارة مباراة مولودية…

9 heures ago

مولودية وهران تسعى لتأكيد انتصارها أمام اتحاد خنشلة

تستقبل مولودية وهران ضيفها اتحاد خنشلة، اليوم السبت، بملعب ميلود هدفي، بداية من الساعة 19:00،…

14 heures ago

This website uses cookies.