شبيبة القبائل تبدأ التحضيرات مبكرًا بقيادة زينباور

قرر المدرب الألماني جوزيف زينباور الخروج عن المألوف وبدء التحضيرات البدنية مبكرًا، قبل الموعد الرسمي لانطلاقة تدريبات شبيبة القبائل المقرر في 21 جويلية بتيزي وزو. هذا القرار يعكس رغبة المدرب في كسر الروتين، وضمان دخول الموسم الجديد بأفضل جاهزية ممكنة من الناحيتين البدنية والذهنية، وتفادي الانطلاق البطيء الذي طالما أثّر سلبًا على نتائج الفريق في بدايات المواسم السابقة.

زينباور، المعروف بانضباطه المهني، أرسل برنامجًا فرديًا دقيقًا لكل لاعب يتضمن تمارين التحمل القلبي، تقوية العضلات، التوازن والمرونة، إلى جانب نظام غذائي مضبوط للحفاظ على الوزن المثالي. ولم يكتف بذلك، بل طالب اللاعبين بتصوير الحصص التدريبية وإرسالها للجهاز الفني، ما يسمح له بمراقبة الأداء وتصحيح أي خلل في الوقت المناسب، قبل بداية التحضيرات الجماعية.

هذه المقاربة الاحترافية تؤكد أن زينباور يسعى لبناء فريق منضبط بدنياً ونفسياً، مستلهماً الأسلوب الأوروبي في التحضير، حيث تبدأ الجدية من اليوم الأول.

محمد عزيز بوسعدية

Recent Posts

بوعناني يعيش وضعا صعبا مع شتوتغارت قبل أسابيع من نهاية الموسم

يعيش الجناح الدولي الجزائري بدر الدين بوعناني وضعا صعبا للغاية مع فريقه شتوتغارت الألماني، وذلك…

8 ساعات ago

أولمبيك مرسيلييا : مردود محير لعبدلي في ثاني ظهور له في التشكيلة الأساسية

خيّب الدولي الجزائري حيماد عبدلي الآمال في ثاني ظهور له أساسيًا مع أولمبيك مارسيليا، بعدما…

8 ساعات ago

بطولة القسم الثاني هواة (وسط-غرب): اتحاد الحراش يستعيد توازنه… وجمعية وهران تواصل الملاحقة

اختُتمت مساء السبت، مباريات الجولة السابعة والعشرين من بطولة القسم الثاني هواة (مجموعة وسط-غرب)، بإجراء…

9 ساعات ago

هزيمة ثقيلة لفتيات المنتخب الوطني لأقل من 17 سنة في تصفيات كأس العالم

تلقت فتيات المنتخب الوطني لأقل من 17 سنة هزيمة ثقيلة أمام نظيراتهن الكاميرونيات بنتيجة 6-0…

10 ساعات ago

المنتخب الوطني للسيدات – بن ستيتي: تربص جنوب إفريقيا مفيد رغم النتائج

أكد مدرب المنتخب الوطني للسيدات فريد بن ستيتي أن التربص الأخير الذي خاضه الفريق في…

12 ساعة ago

بتمريرة حاسمة… بقرار يواصل التألق ودينامو زغرب ينجو من الخسارة أمام رييكا

واصل الدولي الجزائري منصف بقرار تألقه مع نادي دينامو زغرب، بعدما بصم على تمريرة حاسمة…

12 ساعة ago

This website uses cookies.