#image_title
قرر المدرب الألماني جوزيف زينباور الخروج عن المألوف وبدء التحضيرات البدنية مبكرًا، قبل الموعد الرسمي لانطلاقة تدريبات شبيبة القبائل المقرر في 21 جويلية بتيزي وزو. هذا القرار يعكس رغبة المدرب في كسر الروتين، وضمان دخول الموسم الجديد بأفضل جاهزية ممكنة من الناحيتين البدنية والذهنية، وتفادي الانطلاق البطيء الذي طالما أثّر سلبًا على نتائج الفريق في بدايات المواسم السابقة.
زينباور، المعروف بانضباطه المهني، أرسل برنامجًا فرديًا دقيقًا لكل لاعب يتضمن تمارين التحمل القلبي، تقوية العضلات، التوازن والمرونة، إلى جانب نظام غذائي مضبوط للحفاظ على الوزن المثالي. ولم يكتف بذلك، بل طالب اللاعبين بتصوير الحصص التدريبية وإرسالها للجهاز الفني، ما يسمح له بمراقبة الأداء وتصحيح أي خلل في الوقت المناسب، قبل بداية التحضيرات الجماعية.
هذه المقاربة الاحترافية تؤكد أن زينباور يسعى لبناء فريق منضبط بدنياً ونفسياً، مستلهماً الأسلوب الأوروبي في التحضير، حيث تبدأ الجدية من اليوم الأول.
يعيش الجناح الدولي الجزائري بدر الدين بوعناني وضعا صعبا للغاية مع فريقه شتوتغارت الألماني، وذلك…
خيّب الدولي الجزائري حيماد عبدلي الآمال في ثاني ظهور له أساسيًا مع أولمبيك مارسيليا، بعدما…
اختُتمت مساء السبت، مباريات الجولة السابعة والعشرين من بطولة القسم الثاني هواة (مجموعة وسط-غرب)، بإجراء…
تلقت فتيات المنتخب الوطني لأقل من 17 سنة هزيمة ثقيلة أمام نظيراتهن الكاميرونيات بنتيجة 6-0…
أكد مدرب المنتخب الوطني للسيدات فريد بن ستيتي أن التربص الأخير الذي خاضه الفريق في…
واصل الدولي الجزائري منصف بقرار تألقه مع نادي دينامو زغرب، بعدما بصم على تمريرة حاسمة…
This website uses cookies.